Évitez-le : évitez les chaussettes serrées, en nylon ou épaisses en laine, surtout si vous souffrez de diabète, de neuropathie ou de pieds en sueur.
Astuce de pro :
si vos pieds chauffent pendant la nuit, enlevez les chaussettes — votre corps vous dit qu'il est temps de vous rafraîchir.
Conclusion? Dormir en chaussettes peut être une truc pour dormir pour certains… et un danger pour la santé des autres. Écoutez votre corps, choisissez le bon matériau, et vous vous réveillez reposé au lieu de regretter cette couche supplémentaire.
ATTENTION Voici les conséquences de coucher avec…
